隨著夏天來臨，想必滿多人正煩惱如何做好防曬工作。可是實際上無論春夏秋冬、不分外面或是室內，大家都一定要應對著紫外線帶來的損傷。現今各個大化妝品牌例如KIEHL'S 契爾氏、LANCOME 蘭蔻、ettusais 艾杜紗、LANEIGE 蘭芝及shu uemura 植村秀...都有上市防曬隔離商品，2021也有許多宣稱沒有附加化學或者是天然有機的產品，令嬰幼兒或是敏感性膚質的人皆可以安心運用。
對於各種的產品，想必使眾人感到很擔心。因而，本文便來推薦挑選防曬隔離乳的時候一定要小心的關鍵，無論是強調高防曬係數、防汗防水或能夠修飾膚色等等的應有盡有。趕快一起選擇出適合自己的款式，令肌膚做好周全的準備，以下就為你們推薦幾款2021熱銷的防曬吧～
防曬種類以及屬性說明
△物理性防曬簡單說明
防曬主要區分成兩大類別物理性防曬與化學性防曬，我們所謂的物理性防曬便是經過物理性反射和折射來擋住紫外線，例如：穿長袖及戴遮陽帽等等，將肌膚用物體直接阻擋陽光。使用在防曬產品上則轉換成粉末，首要的成分為鋅或者鈦的氧化物，比方二氧化鈦和氧化鋅...，塗抹以後在肌膚上形成一層保護膜，可以有效果的反射及折射紫外線，時常會有白色粉末和泛白的情況出現，可是因是停留在皮膚外層，所以不會傷害皮膚，推薦敏感性肌膚與小孩運用。
△化學性防曬簡單說明
化學性防曬則是使用防曬品當中的化學成分，吸收紫外線能量以後，再將它轉化成熱能釋放，藉此降低紫外線的損害，化學性防曬因會滲透到肌膚，不會在皮膚外層演變成一層膜，使用起來更加輕透，且也不會有泛白的情形，但是對於敏弱性肌膚又或是小朋友容易造成刺激較不推薦，常看到的成分是鋅環烯烷以及二苯甲酮。
防曬小知識－什麼是紫外線UVA和紫外線UVB？
陽光放射的光線有滿多，按照波長可分為紅外線、可見光、紫外線，而對身體皮膚損傷最大的，稱為紫外線（Ultraviolet,UV）；其中UVB（Ultraviolet B）與UVA（Ultraviolet A），是2種能夠穿透臭氧層而到達地面的紫外線。
紫外線UVB會讓肌膚曬紅、曬傷，如果要記住UVB對肌膚的損傷是曬傷，有個很簡易的方法，推薦大家能經由UVB的B表示Burn（灼傷，Sunburn曬傷）來記。同時，UVB也是引起皮膚癌（Skin cancer）的最首要緣故。
不止有UVB，紫外線UVA也會引起皮膚癌，由於它可更深層地滲透肌膚，深入到皮膚真皮層，讓皮膚發生早衰老化的景象，如皺紋。陽光中的UVA比UVB多了將近500倍，並且UVA穿透力很強力，可以穿過玻璃窗以及雲層，因而防曬真得很緊要唷～
△SPF重點解說
SPF是表示紫外線UVB的防曬係數基準。採用人體肌膚試驗的方法，探討如何增長肌膚被曬傷的時間，於是SPF後面的數字越高時，能守護肌膚的時間越長。
△PPD要點解說
PPD則是代表UVA的防曬係數標準。這個指標在台灣特別少看到。
事實上SPF與PPD兩個定義有少許一致，都是通過人體肌膚試驗，不同的是UVA會造成肌膚曬黑，PPD指的則是延長肌膚被曬黑的時間。
△PA關鍵說明
照理來說PA也是指UVA的防曬係數標準。日本化妝品工會在1996年的時候宣布的一種標示方式，將上述說到的PPD數值依據高低區別為四個階級。
推薦防曬ABC口訣：
A（Avoid）
儘量避免在早上十點~下午兩點時間執行超出20分鐘的外面活動。
B（Block）
出去要塗防曬品項，根據環境挑選合適的防曬係數，一般以SPF20~35之間便夠，推薦挑選SPF30~35為佳，並服從2小時補擦一次的基本原則。（這只是基本原則，要以活動的習慣來做控制）
C（Cover）
外出被日光曝曬時，應為皮膚提供恰當遮蔽物。建議穿長袖衣物、避免在陽光下曝曬、撐傘、或者戴帽子等等，強化物理性防曬。
2021盛夏特別溫熱，不少人絕對相當想要明白該怎樣正確地防曬摟！這裡推薦防曬時不光一定要正確使用防曬商品以外，也推薦務必搭配穿長袖衣物、撐傘、戴太陽眼鏡、戴帽子等物理防曬方式。如果確實曬到促成膚溫變高、皮膚泛紅、皮膚燙燙的，推薦迅速運用噴霧泉水，可降低肌膚溫度、預防曬傷並且協助皮膚維持漂亮的情形。是不是特別簡單～大家務必記住正確地防曬方法摟～
參考資料
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